・後ろに反るとギクッとなる

　・以前から腰に痛みがある

　・朝起き上がりが辛い時がある

　・長時間椅子に座っていると辛い

　・夜寝返り動作がきつい

• 荷物を持ち上げた時に腰に痛みが出た
• くしゃみをしたら腰に痛みが出た
• 腰が痛くて動くのがきつい
• 着替えをするのもままならない

• 腰部・おしりに痛みがある
• 足に痺れ・痛みがある
• 長時間同じ姿勢でいると辛い
• おしりの外側から足にかけてピリピリ痛い

• 前に屈むのが辛い
• 以前から腰に痛みがある
• 朝起きると腰が痛い
• 中腰が続くと辛くなってくる
• 寝返りがしにくい

• 肩が重い・痛みがある
• 頭痛がある
• 姿勢不良が気になる
• 首の痛みがある
• 首・肩の動きが悪い

疲れ目と頭がズキズキすることがある

朝から一日中ぼうっとして集中できない

後頭部に何か張り付いたような重だるさがある

肩こりがひどくなると頭まで痛くなる

病院で偏頭痛と診断された